SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest lewej stronie

  • hehe no fakt- zima;) jest na co zwalić winę:D Poniedziałek 13.12.2010 Trening: boks Rozgrzewka: miałam przyjemność poprowadzić rozgrzewkę, więc się zmęczyłam:D - bieg - niski bieg - niski bieg tyłem - na komendę wyskok kolankami do klatki piersiowej - to samo ale dwa wyskoki - bieg i na komendę lewy, prawy - bieg i na komendę zmiana kierunku [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 12:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złypasterz- walka z piwnym brzuchem by Panda

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poszła chyba w miarę dobrze military press bardzo fajne ćwiczenie tylko jakoś patrząc w lustro zauważyłem że przy max wyprostowanych rękach i napiętych barkach lewa ręka jest wyżej od prawej, co mogę robić źle? Potem przyszła kolej na pompki na poręczach i tam okazało się że jest gorzej jak źle dam radę zrobić max powtórzenia na jedna serie i [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 15665 Data: 2013-01-02 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    [...] od chirurga WADY POSTAWY: - ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: wątroba czasem lubi poszaleć, bóle stóp, dłoni, stawu biodrowego, przy upałach normom jest tętno >120, napady duszności CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? bez tabletek anty o miesiączkach zawsze mogłam tylko marzyć. długość mojego cyklu dąży do nieskończoności po [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7967 Data: 2015-07-06 16:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] a jak mi się wydaje, że powinien wyglądać: Tu wprowadź tekst linku... tu już z dzisiaj : ciągniemy tak jakby z małych palców, maxymalnie w dół, pełna retrakcja łopatek nie jest potrzebna - coś ala ruch poza najszerwszy tyłem. Tu wprowadź tekst linku... natomiast - czworoboczny: ciągniemy mocniej z kciuka i palca wskazującego, klata mocno [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-15 20:28:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyjść tak jak trzeba. Centrowanie "bicia" osiowego Odwracamy rower "do góry nogami " (do góry kołami) aby było łatwiej obracać kołem (jeżeli koło jest tak skasowane, że nie da się nim obracać to lepiej kupić nowe a nie bawić się w centrowanie starego) Kręcimy kołem aby stwierdzić w którym miejscu jest skrzywione. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7468 Data: 2003-05-09 11:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10:54:03 Kurczę, jak ja tak patrzę na te swoje zdjęcia to mam wrażenie, że lewą nogę mam dłuższą od prawej 88-O Zresztą ja w pomiarach podaję obwód lewej nogi, która jest o 1,5cm chudsza od prawej! Nawiasem mówiąc, moja lewa stopa jest dłuższa o 1cm od prawej. Stąd ( i po analizie zdjęć) wniosek, że lewą nogę mam chyba dłuższą. Mam mocno [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 10:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sun" uznał za najpiękniejszą w meczu. Boruc to inteligentny, ale i skromny człowiek, a do tego bardzo dobry bramkarz. Jego kariera na Wyspach dopiero się rozpoczyna i jestem pewny, że osiągnie więcej niż Jerzy Dudek. Cardiff - zwycięstwo w Walii, było wielkim krokiem naprzód tej reprezentacji. To była prawdziwa wojna, z której wyszliśmy [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11804 Data: 2005-10-13 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiecie może co z tym obrzękiem? Wczoraj miałem zdejmowane szwy i sutki mam płaskie ale pod nimi zwłaszcza z lewej strony jest taki obrzęk, takie twarde coś. Czy to zniknie samoistnie, trzeba to masować? Dodam jeszcze że nie miałem dużo płynu który się zebrał i po prawej stronie w ogóle nie miałem czucia, nie czułem nawet ja wbijał igłę, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-28 16:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    przy treningu miesni brzucha czuję tylko "palenie" po prawej stronie, po lewej jest prawie nie odczuwalne. Unoszenie nóg w zwisie, wszelkie "crunch'e" itp. Nie wydaje mi się, żeby problem tkwił w złym ułożeniu ciała. Czy może to być spowodowane np. siatkówką, pracą łopatą? jestem praworęczny może być to spowodowane mocniejszymi mięśniami po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-12 11:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mnie z kolei wystaje kosteczka w lewej ręce po PRAWEJ stronie nadgarstka, czyli po drugiej stronie tej kości, którą ma każdy z nas. Z tym, że to co mi wystaje to nie jest kość, bo jest miękkie. Prześwietlenie rentgenowskie nic nie wykazało. Na USG lekarz rodzinny nie może dać skierowania, toteż dostałem skierowanie do ortopedy, do którego dostać [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 20:29:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    Kontynuuj tak, jak było do tej pory. I przestań tak histerycznie patrzeć na wagę, bo przecież nie chodzi o to, żeby ważyć jak najmniej, ale o to, aby wyglądać jak najlepiej, nieprawdaż? Wlekjałam to już w innym wątku, ale Tobie też pokażę ;-) http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=600&p=1/images2011/20111014114812.jpg Ta po lewej wygląda chyba szczuplej niż [...]

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 08:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "po stronie lewej obszar o średnicy 5 mm z dyskretnie słabszym wysyceniem kontrastowym do dalszej kontroli MR" Może być tak, że z jakiegoś powodu pewien region przysadki jest nie do końca aktywny? Dodam, że mniej więcej w tym okresie, gdy pierwszy raz pojawiły się te objawy, pojawiły się te zaburzenia motoryki żołądka/przełyku, na które póki [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2020-10-28 07:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 3.

    Post
    Piłka Nożna

    Xavi: "Obraz Realu jest żałosny" Pomocnik FC Barcelony, Xavi Hernandez, nie zawahał się skomentować meczu z Realem Madryt, który zakończył się wygraną 3 – 2 Dumy Katalonii. "Real Madryt wrócił do swojego przedstawienia. Jego obraz był żałosny i nie godny takiej instytucji" – powiedział Xavi. Xavi dodał, że [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 12:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców <Apokalipsa, Puma, Krzych>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wegli w ciagu dnia za pomoca soków i owoców? chodzi o to że to sa produkty o wysokim ig chyba no i cukrów dużo. Dodatkowo co sadzisz o piciu mleka okolo 1 litr dziennie? jest wiele postów : jedne mówia że mleko rox inne że mleko to zło? o sadzisz? chodzi o to że im abrdziej pokarm ma płynnom konsystencje tym łatwiej mi sie go je i dzieki temu [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14758 Data: 2009-03-24 22:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłopoty ze stawami - mam 18 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Więc tak, do sportowego lekarza ide wieczorem, wczoraj byłem u tego reumatologa co zawsze bo coraz gorzej jest ze stawami w niedziele zaczołem odczuwać ból od prawego kaptura, prawy bark, łokieć, nadgarstek, wczoraj doszedł jeszcze do tego ból stawu biodrowego, kompletnie nie wiem co to może być, bo jeszcze dziwniejsze jest to że wszystko po [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-17 10:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na stawy: leki itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc tak, do sportowego lekarza ide wieczorem, wczoraj byłem u tego reumatologa co zawsze bo coraz gorzej jest ze stawami w niedziele zaczołem odczuwać ból od prawego kaptura, prawy bark, łokieć, nadgarstek, wczoraj doszedł jeszcze do tego ból stawu biodrowego, kompletnie nie wiem co to może być, bo jeszcze dziwniejsze jest to że wszystko po [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-14 08:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodnia - może 15-20 km, z pięcioma dniami biegu i dwoma dniami aktywnego odpoczynku (mogą one obejmować jazdę na rowerze, pływanie, czy ćwiczenia ogólnorozwojowe). Gdzie jest najlepsze miejsce, żeby rozpocząć bieganie? Jeśli możesz, zacznij na bieżni w miejscowej szkole lub ścieżce w pobliskim parku. Trawa tez będzie dobra, ale upewnij się, [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 21:28:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pompa/palenie barków od początku redukcji. Unoszenie bokiem bdb, zmieniłem podciąganie sztangi na unoszenie hantli w opadzie i powiem, że lepiej to czuję, ale o wiele gorszy jest negatyw zaraz jak muszę hamować przed końcem żeby się hantle nie zderzyły, masakra tak pali (nie tył a przód po lewej/prawej stronie) No i ćwiczenie które miałem zmienić [...]

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 17:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Właśnie na boxing.pl jest sporo tematów jeszcze z czasu walki Vito-Lewis. Pisano że Vito jest tylko duży i silny, ma mocną prawą, ale nie ma lewej ręki, ma słabą szczękę (!) i w ogóle nic nie umie. Nie cierpiano Go za jego sposób walki, nazywano pokrakiem, Mechagodzillą i prorokowano że nawet podtatusiały Lewis znokautuje Go w pierwszej rundzie, [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 01:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Overmars: Najlepsza Barca Marc Overmars odegrał istotną rolę w zwycięskim meczu z Murcią. Po tym meczu powiedział on dziennikarzom, że: "obecna drużyna i jej gra, jest najlepsza od czasu, kiedy tu przybyłem." Holenderski skrzydłowy w 9 minucie meczu zmienił kontuzjowanego Luisa Garcię i obecnie uważa: "Byłem bardzo zadowolony z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)